Rust Out é um outro espectro do Burnout ?

Segundo o Dicionário Michaelis, Rust significa enferrujar, embotar, embolorar, criar mofo e Burned-out significa exausto, quebrado, podre. Não encontramos uma tradução para rustout.

Rust out está associado a tédio, apatia e desmotivação. Acontece quando fazemos o mínimo necessário. Pode levar à procrastinação. Nos dias de hoje, está associado a passar muito tempo nas redes sociais em busca de algo que nos estimule e está em outro lugar.

“Ao contrário do burnout, que resulta em sobrecarga de trabalho, o rustout surge da subutilização e da falta de tarefas estimulantes. Essa condição pode ser agravada quando um ambiente de trabalho valoriza mais a eficiência e cumprimento de metas do que o engajamento profissional, levando as pessoas a se sentirem invisíveis ou substituíveis.”

Professores

Pesquisa que ilustra o Rustout

Uma pesquisa com professores formadores de outros professores mostrou que a maioria dos 154 participantes analisados disse gostar do trabalho. Porém foram encontrados sintomas que indicaram o rustout.

A fala de um dos professores ilustra a pesquisa: "Cerca de 70% da minha carga de trabalho agora é quase só administração, o que é muito deprimente."

A perda do entusiasmo era causada por “pilhas cada vez maiores de documentos de trabalho que os obrigavam a desviar o foco daquilo que eles amam. E, de forma crucial, havia a sensação de que eles não faziam mais o trabalho para o qual haviam se candidatado”.

“Os formadores de professores no ensino superior equilibram múltiplas responsabilidades: dar aulas, supervisionar os estágios de seus alunos, orientar e realizar um extenso trabalho administrativo. Essas demandas deixam pouco espaço para o envolvimento com pesquisa, que é cada vez mais valorizada em universidades orientadas por métricas.”

É relevante registrar que os professores permaneceram altamente comprometidos com seus alunos e vêm sua profissão como uma vocação da qual se orgulham.

Seria possível fazer parte de uma equipe de Fórmula 1 sentindo-se entediado, desmotivado e deixando as tarefas para depois?

Quando uma pessoa permanece na Zona de Conforto e não é convidada a tentar algo novo que poderia estimular sua criatividade tende a deixá-la entediada, desengajar-se e a reduzir ou perder a motivação.

Mesmo percebendo o rustout, a pessoa muitas vezes não tem com quem falar sobre como se sente, devido à cultura do ambiente de trabalho e às expectativas de desempenho do chefe ou do cliente. O sentimento de isolamento e menosprezo traz prejuízos ao desempenho pessoal e organizacional.

Há poucos pacientes tão motivados e atuantes em seu trabalho como os membros engajados de uma equipe de Fórmula 1. Devo registrar que estes poucos pacientes existem e se sentem acanhados em compartilhar sua motivação e vitalidade vibrante, pois são diferentes da grande maioria dos colegas de trabalho, que costumam chamá-los de alienados.

O processo psicoterapêutico com pessoas entediadas, desmotivadas e procrastinadoras requer grande capacidade de acolhimento e a perspicácia para saber quando e como estimulá-los.

A Psicanálise nos traz a conceito da Pulsão de Morte, também chamada de Compulsão à Repetição, que aponta para uma baixa energia libidinal. A pessoa parece ter desistido do prazer e da alegria e não percebe as boas oportunidades de saúde e/ou bem-estar que a vida traz.

Apontar a exploração de qualquer tipo de novidade, de ter hobbies e de fazer atividades físicas são recursos psicoterapêuticos básicos. E sugerir cultivar e manter relacionamentos saudáveis com familiares e amigos é relevante, em especial, para contar com uma rede de acolhimento, suporte e referência.

Outro tema relevante que apresentamos: é pouco provável que o Rustout se aproprie de uma pessoa que tem e realiza seu Propósito de Vida.